Coaching
.jpg)
Individuele Coaching
Bij individuele coaching gaan we uit van bewustwording. Het is altijd weer verrassend wat er in positieve zin kan veranderen wanneer u in rust tijdens een coachgesprek de kans heeft te reflecteren aan de onderwerpen die u bezighouden. Lees verder >
Hoog Sensitieve Personen
U hebt hekel aan drukke recepties en harde geluiden en u bent gevoelig voor stemmingen van anderen. Of u bent perfectionistisch en raakt van slag als dingen niet lopen zoals u van tevoren had bedacht. Zomaar een paar voorbeelden van eigenschappen die een hoogsensitieve persoon kan hebben.
Lees verder >
E.M.D.R Traumaverwerking
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een korte en krachtige vorm van psychotherapie voor het verwerken van vervelende of traumatische ervaringen. Met EMDR therapie vindt traumaverwerking plaats door het stimuleren van de hersenen d.m.v. oogbewegingen of ritmische geluiden.
Lees verder >
Rouwverwerking
Rouwverwerking hoeft niet altijd met de dood te maken te hebben, kan ook bijv. na een scheiding, verlies van gezondheid of verlies van werk optreden. Lees verder >
Opstellingen
Een opstelling of constellatie geeft u inzicht in wat uw plek is binnen uw familie of de organisatie waar u werkt. Het geeft u inzicht in welke gewoonten of patronen u heeft overgenomen van anderen. Het geeft inzicht in de eventuele last die u vaak onbewust met u draagt. Lees verder >
Burn/out
Burn-out is een gevoel van helemaal leeg of op zijn, door het aanhoudend overschrijden van grenzen. De accu is leeg en het lukt simpelweg niet meer deze op te laden. Door langdurig meer te doen dan je aankunt is het evenwicht tussen draagkracht en draaglast verstoord. Lees verder >
